понедељак, 12. јануар 2015.

REČ PO RIJEČ (771)



KIK-BOKS
Kik-boks je borilački sport nastao u SAD osnovama boksa, karatea, tekvondoa i kung fua. Gard i ručne tehnike su iz boksa, nožne se već nešto razlikuju od škole do škole. U kik-boksu se razlikuje nekoliko disciplina. Karakteristika lajt-kontakta je da nema udaraca u glavu, a sme se udarati kako rukama tako i nogama, pa je on najsličniji karateu.Ful-kontakt je nešto grublji, ali nije dozovoljeno udarati ispod pojasa, a sme se udarati kako rukama, tako i nogama, s tim da se ne sme udarati cevanicama. U lou-kiku je dozvoljeno udarati ispod pojasa i cevanicama, pa je on nešto grublji. Najgrublji je K-1 gde su dozvoljeni udarci kolenom, to je neka mešavina sa tajlandskim boksom.
U kik-boksu se koristi maksimalna lična zaštitna oprema koja se sastoji od kacige, štitnika za zube, štitnika za prsa (ponajpre za žene), štitnika za genitalije, rukavica, štitnika za potkolenice, papuča itd.

Нема коментара: