Deset godina mlađi mozak, može
li to? Zašto ne bi moglo, poručuju istraživači s dva britanska
univerziteta – Ekseter i Kings koledž. Imate li savet? Kako da ne,
uzmite ukrštenice u ruke i mislićete mlađe od samih sebe. Od svojih
godina, u stvari.
Proverili su više od 17.000 zdravih
pedesetogodišnjka na internetu da bi im izmerili pamćenje, pažnju i
razmišljanje. I otkrili su da su rešavači zagonetki bolje izvršavali
zadatke za procenu pažnje, razmišljanja i pamćenja.
Drugim rečima, baveći se svakodnevno
slagalicama imali su deset godina mlađi mozak od vlastitog uzrasta, jer
su to pokazali na testovima brzine gramatičkog razmišljanja i tačnosti
kratkoročno pamćenja. Dokazano je da popunjavanje ukrštenih reči svakog
dana sprečava mentalni pada u kasnijim godinama.
Нема коментара:
Постави коментар